Vùng da quanh mắt mỏng manh, chịu khá nhiều tác động từ bên ngoài nên dễ bị lão hóa hơn so với các bộ phận khác trên cơ thể. Liệu bạn đã biết lão hóa mắt là gì? Dấu hiệu lão hóa mắt như thế nào chưa? Mời bạn đọc cùng tham khảo thông tin được chia sẻ bên dưới nhé.
Lão hóa mắt là gì?
Lão hóa mắt là hệ quả của rối loạn trong quá trình tổng hợp protein của thủy tinh thể cũng như võng mạc. Đặc biệt, tế bào biểu mô sắc tố võng mạc (RPE) bị thoái hóa dần theo tuổi tác, chức năng bị suy giảm không còn được bù trừ bởi các tế bào còn lại.
Lão hóa mắt thường xuất hiện sau độ tuổi 30 và biểu hiện càng rõ rệt hơn khi tuổi càng cao. Không ít chị em bước sang tuổi 30 nhưng lại có đôi mắt như 40 tuổi. Các dấu hiệu lão hóa mắt sẽ đến chậm rãi và tăng lên khi tuổi càng cao. Dưới đây chúng tôi sẽ chia sẻ đến các bạn dấu hiệu nhân biết lão hóa mắt sớm, cùng theo dõi nhé.
Nhận biết dấu hiệu lão hóa mắt
Thoái hóa hoàng điểm, võng mạc
Hoàng điểm (điểm vàng) là nơi hội tụ các thần kinh thị giác giúp bạn có thể nhìn được những vật từ xa một cách chi tiết với màu sắc cụ thể. Khi hoàng điểm bị suy yếu, đồng nghĩa rằng mắt của bạn sẽ nhìn hình và màu sắc không rõ ràng, tầm nhìn bị thu hẹp ảnh hưởng rất nhiều đến cuộc sống và công việc hằng ngày.
Biến đổi ở thể pha lê
Biến đổi ở thể pha lê là một trong những dấu hiệu lão hóa mắt nghiêm trọng thường xuất hiện ở độ tuổi 40-50. Bước vào độ tuổi này thể pha lê sẽ bắt đầu bị suy thoái, hóa lỏng dần ra, khiến cho người bệnh có triệu chứng thấy xuất hiện các đốm hay dải đục có hình dạng giống “ruồi bay”.
Vùng da quanh mắt có nhiều biểu hiện lão hóa da
Khi thấy vùng da quanh mắt có các dấu hiệu này chị em hãy nghĩ ngay đến trường hợp lão hóa mắt nhé.
- Nếp nhăn khóe mắt: Khi quá trình sản sinh collagen diễn ra chậm dần thì nơi khóe mắt sẽ kém săn chắc, giảm đàn hồi. Bên cạnh đó lão hóa mắt còn xuất hiện thêm biểu hiện khô vùng da quanh mắt, gây khó cảm giác khó chịu.
- Quầng thâm: quầng thâm mắt là một dấu hiệu lão hóa mắt mà rất nhiều chị em gặp phải. Chỉ vùng da quanh mắt xuất hiện quầng thâm là vùng da nàymỏng nên hệ thống tĩnh mạch đậm màu phía bên dưới dễ bị lộ ra. Do sắc tố khác nên màu sắc quầng thâm đôi khi có chút khác biệt. Ngoài ra nguyên nhân gây ra quầng thâm mắt có thể do stress, mất ngủ trong thời gian dài, yếu tố di truyền, cơ địa...
>>> Xem thêm: Giải cứu nếp nhăn ở mắt bằng công nghệ căng chỉ siêu hot
Một số dấu hiệu lão hóa mắt khác
Một số biểu hiện như: suy giảm thị lực, biến đổi thủy tinh thể, yếu hoặc liệt cơ vận nhãn, mắt bị sụt mí, xệ mí, khô mắt, mỏi mắt... cũng có thể là dấu hiệu cảnh báo mắt bạn đang bị lão hóa. Vì vậy hãy luôn theo dõi sự thay đổi của mắt để có cách chăm sóc và điều trị kịp thời nhé.
Cách ngăn chặn lão hóa mắt
Lão hóa mắt có thể xuất hiện sớm nếu bạn cứ mãi duy trì những thói quen xấu hằng ngày; Cộng thêm việc không chú ý chăm sóc vùng da quanh mắt. Do đó để ngăn chặn lão hóa mắt hãy tham khảo những cách sau:
Không hút thuốc lá, hạn chế tiếp xúc trực tiếp với khói thuốc
Việc hút thuốc lá không chỉ gây ảnh hưởng đến sức khỏe mà còn khiến cho lượng máu đến mắt cũng giảm dần, gây lão hóa da sớm hơn. Bên cạnh đó những người thường xuyên tiếp xúc trực tiếp với khói thuốc lá cũng khiến tình trạng lão hóa mắt diễn ra nhanh hơn. Vì vậy để bảo vệ đôi mắt của bạn hãy tránh xa môi trường khói thuốc lá nhé.
Bảo vệ mắt tránh ánh sáng mặt trời
Khoảng thời gian từ 10h đến 15h, bạn nên hạn chế đi ra đường nếu bạn không muốn ánh nắng mặt trời ảnh hưởng đến mắt. Hãy trang bị cho mình kính râm có thể chống tia UV, thoa kem chống nắng, đeo khẩu trang và đừng quên đội mũ, nón.
Kiểm tra mắt định kỳ
Việc khám mắt thường xuyên sẽ giúp bạn kịp thời phát hiện những bệnh liên quan đến mắt. Lúc này, việc điều trị sẽ trở nên dễ dàng và thuận tiện hơn. Đừng để đến khi mắt lão hóa trầm trọng mới bắt đầu lo lắng tìm cách khắc phục.
Chăm sóc mắt đúng cách
Hầu hết chị em thường quên không chăm sóc vùng da quanh mắt dẫn đến vùng da này bị lão hóa sớm hơn các vùng khác trên khuôn mặt. Vì vậy ngay từ bây giờ hãy tập thói quen chăm sóc mắt và vùng da quanh mắt cho mình nhé.
- Không được để sách quá gần mắt (Đối với người lớn khoảng cách phù hợp là từ 30 – 35cm, trẻ em từ 25-30cm)
- Hạn chế đọc sách trong lúc đang di chuyển như: đi bus, đi dạo bộ, đi tàu.
- Nghỉ mắt 5 – 10 phút khi làm việc với máy tính. Đặc biệt, riêng điện thoại thì bạn nên nghỉ tầm 50 phút/lần.
- Dùng các sản phẩm dưỡng ẩm, đắp mặt nạ chăm sóc vùng da quanh mắt.
- Nếu xuất hiện nếp nhăn ở mắt nên áp dụng công nghệ xóa nhăn bằng căng chỉ sẽ nhanh chóng xóa mờ nếp nhăn chỉ sau 1 giờ thực hiện liệu trình. Tham khảo chi tiết tại: Thẩm mỹ viện Gangnam Nguyễn Hiền.
>>> Có thể bạn quan tâm:
<!--td {border: 1px solid #ccc;}br {mso-data-placement:same-cell;}-->Khi nào cần chống lão hóa da? Độ tuổi nào là hợp lý?
<!--td {border: 1px solid #ccc;}br {mso-data-placement:same-cell;}-->5 Bài tập nâng cơ mặt chảy xệ hiệu quả không cần đi thẩm mỹ
<!--td {border: 1px solid #ccc;}br {mso-data-placement:same-cell;}-->https://b.hatena.ne.jp/entry?url=https%3A%2F%2Fgangnam.com.vn%2Fgiai-cuu-nep-nhan-o-mat-bang-cong-nghe-cang-chi-sieu-hot
